クリーンピックはビーチクリーンなどの清掃活動を、ルールと競技性を持ったスポーツに変え、誰でも参加でき、楽しんで競い合いながら、且つ海や山をきれいにすることを目的としたゴミ拾いのスポーツ大会です。

• 漂着ゴミを拾い分別エリアに集め、分別袋やロープを使いゴミを分別します。
• 競技終了後、分別したゴミを計量。ポイント表から重量とポイントを照らし合わせ、全てのポイントの合計をチーム毎に競います。
• 競技は範囲フラッグ内で行われます。フラッグの外でなければ、草むらなども競技のエリアに含まれます。波のかぶる場所は競技エリアに含まれません。
• 競技時間内にゴミを分別エリアに集め分別を行います。分別したゴミとは、分別袋に入ったゴミと、ロープでひとくくりにまとめ持ち運べる状態のゴミをさします。
• ゴミはできるだけ砂を落としてから、分別袋に入れます。
• 競技終了の合図があったら、手持ちのゴミは全てその場所おき、別の場所へ移動します。計量の対象は分別したゴミのみとなります。
• 競技開始時にはグリーンのフラッグ、競技終了5分前にはイエローフラッグ、競技終了時にはレッドフラッグをたてます。
• 競技時間は53分です。